Aolohatr

Website Video Lucu Paling Update

Menu

Cerita yang Belum Selesai Mencegah Evolusi

0 Comments

Beberapa klien saya mengeluh bahwa mereka merasa macet; bahwa mereka memiliki kesan bahwa hidup mereka tidak bergerak maju. Bersama-sama kita mempelajari banyak kemungkinan penyebabnya dan sering menemukan bahwa mereka merasa seperti itu karena mereka mengembangkan kebiasaan memulai banyak hal baru tetapi hampir tidak pernah menyelesaikannya. Terlalu banyak hal yang harus dilakukan atau terlalu banyak rencana dan kegiatan terkadang dapat membawa kita untuk tidak benar-benar menyimpulkannya. Mereka kemudian duduk ditinggalkan tetapi menunggu dalam pikiran kita dan menciptakan perasaan kekacauan dan kemacetan total yang dapat menghalangi kita dan mencegah evolusi kita.

Akumulasi dari urusan yang belum selesai dalam pikiran kita adalah beban yang tak terlihat pada kapasitas kita. Bahkan jika kita secara tidak sadar tahu bahwa mereka masih belum diselamatkan, kita masih menemukan yang baru untuk menduduki kita.

Tanyakan pada diri Anda bagaimana kisah-kisah yang belum terselesaikan itu tersembunyi di belakang kepala Anda. Apakah Anda memiliki studi yang luar biasa, tugas yang tertunda, komitmen yang belum selesai? Apakah Anda memiliki kesan bahwa tidak ada cukup jam dalam sehari untuk melakukan semuanya? Apakah Anda merasa kewalahan dengan mereka?

Ini adalah cara untuk mengatasinya.

  1. Buat daftar semua bisnis Anda yang belum selesai.

  2. Di samping masing-masing item, tulis "ya" untuk mereka yang masih ingin Anda selesaikan dan "tidak" untuk mereka yang Anda putuskan untuk berhenti atau berhenti.

  3. Terimalah bahwa daftar bisnis "tidak" mewakili semua rencana, tugas dan kegiatan yang tidak akan Anda lanjutkan di masa depan dan hari ini memutuskan untuk menyerah.

  4. Kembali ke daftar bisnis "ya". Pilih satu, yang mana yang Anda inginkan, untuk menjadi yang pertama Anda akan melanjutkan DAN menyimpulkan. Tetapkan tenggat waktu yang realistis untuk itu.

  5. Usahakan diri Anda untuk menyimpulkan bahwa bisnis yang sampai sekarang belum selesai pada batas waktu yang Anda pilih. Fokus hanya pada yang satu itu sampai selesai.

  6. Kembali ke daftar bisnis "ya". Pilih yang berikutnya yang ingin Anda lanjutkan dan simpulkan dan seterusnya sampai daftar Anda kosong.

  7. Jangan memulai atau menerima kegiatan atau tugas baru sampai daftar bisnis "ya" Anda saat ini kosong.

Meskipun komitmen sangat penting bagi manusia, terkadang kita ingin melakukan terlalu banyak untuk berbagai alasan. Merasa berkomitmen, kita menerima hal-hal yang sebenarnya tidak ingin kita lakukan atau, bahkan jika kita tertarik, kemudian mengubah pikiran kita. Belajar untuk mengatakan tidak dan belajar untuk menyelesaikan apa yang Anda mulai, satu per satu. Hidup Anda akan jauh lebih nyaman dan akan mengalir lebih cepat dan mudah.

Karena daftar bisnis yang belum selesai menyusut, Anda akan merasa terjebak dan kewalahan. Ketika barang-barang itu hilang dari daftar Anda, maka Anda akan kekurangan energi dan dorongan. Coba ini sekali dan Anda tidak akan pernah membiarkan daftar itu tumbuh.

Nikmati hidup, SEMUA itu,

Tags: , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *